PAVILLON DES TILLEULS
Samedi 1 Juin - 19h30-20h30
Vibrations d’Été : Rythmes Afro et Éveil Mental
Rejoignez "Vibrations d'Été" pour une fusion unique de relaxation et d'inspiration via la pop culture afro. Débutez avec un bain sonore de 15 minutes, plongeant dans les harmonies des bols chantants et du Ka guadeloupéen pour une détente profonde. Continuez avec un talk de 45 minutes sur l'influence de la pop culture afro sur la santé mentale, mettant en lumière son rôle dans la compréhension et la déstigmatisation des troubles mentaux. Ensemble, découvrons comment cette culture enrichissante nous encourage à mieux prendre soin de notre santé mentale.
@by.happiness.therapie
Jessica Galanth, Consultante en santé mentale et sonothérapeute, est en voie de compléter son cursus en neurosciences. Dédiée à la cause de la santé mentale, elle œuvre pour rendre la thérapie plus accessible dans les communautés noires et pour encourager le dialogue ouvert autour de ce sujet crucial. À travers son compte Instagram® @by.happiness.therapie, Jessica partage quotidiennement des ressources gratuites, propose un annuaire de thérapeutes, et anime un Cercle de femmes dédié au soutien et à l'échange. En plus de son engagement en ligne, elle est l'auteure du livre "Le Jour où les Femmes Noires Commenceront à Guérir", un ouvrage inspirant qui vise à encourager les femmes noires à entamer leur parcours de guérison et de bien-être. Lors de l'atelier "Vibrations d'Été", Jessica proposera une session de bols de cristal, et aura l'honneur d'être rejointe par Ariane de @akaarieconcept, talentueuse maîtresse KA pour le bain sonore, enrichissant ainsi l'expérience pour tous les participants.