Le pouvoir de la respiration et exercices pratiques

Après avoir pratiqué le yoga indien (Vinyasa et Ashtanga) pendant près de 7 ans, ses recherches liées à son éveil spirituel et son intérêt pour l’histoire de ses ancêtres l’ont menée à la découverte du Smai Tawi. Elle a décidé dès la première posture de divinité d’en faire son outil de transmission. Sa transformation à travers cette pratique l’a menée sur le chemin de l’enseignement et de la diffusion de cet art. À ses yeux, le Smai Tawi est plus qu’une discipline, c’est un mode de vie en pleine conscience et c’est avec cette approche qu’elle prend plaisir à accompagner ses élèves sur le chemin du bien-être ancestral.